身体均整法を習いたい

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  • 「姿勢の医学」身体均整法:あなたの心と体を根本から整える考え方

    「病院の検査では異常がないけれど、なんとなく体がだるい」「肩こりや腰の違和感がずっと続いている」 そんなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。 その背 続きを読む

  • 【股関節シリーズ7日目|最終回】なぜ身体は変化するのか?股関節を含めた全身バランスの考え方

    ここまで股関節シリーズをご覧いただき、ありがとうございます。 ・股関節と全身の関係・腰や足とのつながり・顔や内臓との相関・セルフチェック・調整の考え方 を 続きを読む

  • 股関節シリーズ⑥股関節を整える「最密位」と「45度」の秘密

    前回は、股関節のセルフチェックをお伝えしました。 「左右差があるかも…」と感じた方へ今回は、身体均整法で大切にしている考え方をお伝えします。 一般的に「整 続きを読む

  • 腰痛・坐骨神経痛の根本原因?股関節と腰椎5番(L5)の深い関係

    「腰に違和感があるから、腰をケアする」 もちろんそれも大切ですが、身体均整法では、腰痛や坐骨神経痛の引き金が**👉 股関節**にあるケース 続きを読む