ここまで股関節シリーズをご覧いただき、ありがとうございます。
・股関節と全身の関係
・腰や足とのつながり
・顔や内臓との相関
・セルフチェック
・調整の考え方
をお伝えしてきました。
■すべては「つながりの中にある」
身体均整法では
👉 身体は部分ではなく、全体のつながりの中で働いている
と捉えます。
その中で股関節は
・骨盤との関係
・動きの中心
・バランスの一要素
として重要な役割を持っています。
■股関節“も”整えるという考え方
股関節だけを見るのではなく
👉 全身のバランスの中で股関節を捉える
ことが大切です。
例えば
・骨盤
・背骨
・足
・頭部
との関係の中で
👉 股関節の状態が変化していく
という見方をします。
4
■なぜ変化が起こるのか？
身体は
・一部だけでなく
・全体でバランスを取る
ようにできています。
そのため
👉 一箇所の変化が
👉 他の部位にも影響する
という特徴があります。
■身体均整法の本質
身体均整法では
✔ 一部分だけに注目しない
✔ 全体のバランスを見る
✔ 関係性の中で整えていく
という考え方を大切にしています。
👉 股関節も、その大切な一つの要素
です。
■こんな方におすすめです
✔ 同じ不調を繰り返している
✔ 身体のバランスが気になる
✔ 姿勢や動きに違和感がある
✔ 全体的に整えたいと感じている
■一番お伝えしたいこと
👉 身体は「部分」ではなく「関係」で変わる
「なんとなく違和感がある」
その段階から整えていくことで
身体はよりスムーズにバランスを保ちやすくなります。
■均整法を学んでみたい
このような身体の見方や考え方は
体系的に学ぶことも可能です。
👉 身体均整法学園
身体均整法学園では
・全身のバランス
・関節の関係性
・身体のつながり
を理論と実技の両面から学ぶことができます。
✔ ご自身の身体理解を深めたい方
✔ 周りの方のケアに活かしたい方
✔ 技術として身につけたい方
にも選ばれています。
■最後に
股関節は
👉 全身の中の大切な一要素
です。
ここを含めた全体のバランスを見ることで
身体の見え方は大きく変わります。