ダイエット

昔のおばあちゃんのイメージってバストが垂れているイメージないですか？ もちろん、昔は機能性下着もない時代ですので仕方ないんですが身体のメカニズム的に老化を 続きを読む

痩せたいけど食べたい！運動したくない面倒くさいから動きたくない疲れたから余計疲れることをしたくない・・・ 一言それでは痩せません！！（笑）生活習慣ってそれ 続きを読む