肋骨シリーズ⑦肋骨から整えるという選択 〜部分ではなく全体を見る身体均整法〜
ここまで、肋骨と呼吸、姿勢、自律神経との関係についてお伝えしてきました。 肋骨は単なる「胸の骨」ではありません。 ・呼吸の器・背骨とつながる構造・内臓を守 続きを読む
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ここまで、肋骨と呼吸、姿勢、自律神経との関係についてお伝えしてきました。 肋骨は単なる「胸の骨」ではありません。 ・呼吸の器・背骨とつながる構造・内臓を守 続きを読む
肩こりや腰痛で来られた方が、 「最近よく眠れるようになりました」「イライラが減りました」「なんとなく落ち着きます」 とおっしゃることがあります。 実はこれ 続きを読む
肋骨と姿勢・肩や腰のつながりについて 6 これまでの肋骨シリーズでは、呼吸と肋骨の関係についてお伝えしてきました。以前の肋骨の勉強会でも繰り返し話されてい 続きを読む
肋骨の話を続けていると、「呼吸が浅い気がする」「いつも胸のあたりが張っている」そんな声をよくいただきます。 実はそれ、肋骨がうまく動いていないサインかもし 続きを読む
昨日のブログでは「肋骨が硬くなると呼吸が浅くなり、身体にさまざまな不調が出てきます」というお話をしました。 実はこの肋骨の硬さ、女性だけでなく、男性にもと 続きを読む
~肋骨操縦法を学んで気づいたこと~ 先日、肋骨操縦法(ろっこつそうじゅほう)という施術法の勉強会に参加してきました。 正直に言うと、「肋骨ってそんなに大事 続きを読む
私、均整法を習得して本当に良かったと思ってるんです。なんでかっていうと、瞬時に色んな痛みが解放できるからです。 そして、「そういえば・・・言ってなかった箇 続きを読む