姿勢（巻き肩）

肋骨と姿勢・肩や腰のつながりについて 6 これまでの肋骨シリーズでは、呼吸と肋骨の関係についてお伝えしてきました。以前の肋骨の勉強会でも繰り返し話されてい 続きを読む

肋骨の話を続けていると、「呼吸が浅い気がする」「いつも胸のあたりが張っている」そんな声をよくいただきます。 実はそれ、肋骨がうまく動いていないサインかもし 続きを読む

「肋骨って骨だから動かないんですよね？」 そう思われがちですが、実は肋骨は**呼吸に合わせて広がり、縮む“動く骨”**です。 この肋骨の動きが悪くなると、 続きを読む

昨日のブログでは「肋骨が硬くなると呼吸が浅くなり、身体にさまざまな不調が出てきます」というお話をしました。 実はこの肋骨の硬さ、女性だけでなく、男性にもと 続きを読む

～肋骨操縦法を学んで気づいたこと～ 先日、肋骨操縦法（ろっこつそうじゅほう）という施術法の勉強会に参加してきました。 正直に言うと、「肋骨ってそんなに大事 続きを読む

【驚きの発見】たった10分の経絡（ツボ）刺激で、全身が変わる？経絡が秘めた癒しのパワー疲れた体で毎日を過ごしていませんか？ 肩こりや腰痛、その後 続きを読む

こんにちは！ともこ均整院のともこです。 お客様からよくいただく質問の一つに、「足は組んではダメなんですか？」というものがあります。 「あぐらをかいて座るの 続きを読む

先日、当院にご来院されたお客様が、「肩こりがひどいんです…」と仰っていました。詳しくお話を伺うと、今週は夏休みだったそうで、普段の生活とは異なる過ごし方を 続きを読む

補正下着をやめたいけど、なかなか手放せない…」 そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか？ 昨日お話ししたように、補正下着は身体に負担をかけてしま 続きを読む

こんにちは！ともこです。 先日背中が、凝ってていつもここが痛いんです。背中を他の整体でやってもらってもすぐに戻ってしまって・・・・ とお悩みのご様子 身体 続きを読む